Kontakt os nu - Vi laver også Videokonsultationer

Har du brug for en fysioterapeut?
Ring nu 51 95 15 15 eller udfyld formularen!

      The Sporting Spine

      The Sporting Spine Klinisk workshop med Dr. Kieran O’Sullivan om behandling af rygbesvær hos idrætsudøvere Workshoppen  vil afdække relevante columna relaterede aspekter hos amatører og professionelle idrætsudøvere, med fokus på: Hvem er i risiko for at udvikle skader? Diagnoser Bidragende faktorer? Håndtering og behandling med udgangspunkt i kliniske cases Formål: Det primære formål med workshoppen […]

      Søvn og smerter

      Kan dit søvnmønster gøre dine rygsmerter værre? I en nylig avisartikel fra Irland, fortalte en række forskere om hvordan søvn kan påvirke smerter fra kroppens muskler og led. Forskning har vist en stærk sammenhæng mellem søvnproblemer og række faktorer som f.eks hjerte- kar sygdomme, overvægt, stress, angst, depression og dårlig koncentrationsevne. Endvidere kan dårlig søvn have negativ […]

      Træning – hvor lidt er nok?

      Det er godt at være kommet i gang – men hvor længe skal vi blive ved? Nu er 2017 kommet godt i gang og mange føler nok at de har fået ”brændt” julehyggen af i fitnesscentret. For mange er vægttab det eneste formål med træningen, men at dyrke motion regelmæssig kan have stor betydning hvis […]

      Styrketræning for hjernen

      Hvilken type træning er bedst for hjernen? I disse dage valfarter mange til det lokale fitness center, ryster støvet af løbejakken eller henter kondicyklen fra garagen for at overholde sit nytårsforsæt. Men hvad er egentlig bedst, løbe- eller styrketræning? Det er nok et spørgsmål der er mange forskellige svar og forklaringer på.  Resultaterne fra et […]

      Kom af med dine rygsmerter

      Har du fået ondt i ryggen? Velkommen i klubben! De fleste af os bliver ramt af rygsmerter på et eller andet tidspunkt i livet, men der er stor sandsynlighed for at man vil komme sig og blive symptomfri igen, uden at man foretager sig noget. Man kan sige at der er dårlig sammenhæng mellem hvor alvorligt det […]